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日间穿搭：防晒防雨的黄金组合
丽江8月白天气温1826℃，紫外线强且多突发阵雨。推荐速干T恤+针织防晒开衫（UPF50+）组合，避免雪纺材质遇雨贴肤尴尬；下装选择工装阔腿裤防蚊防泥水，或七分蜡染裙（湿后颜色更复古）。足部首选波浪底洞洞鞋，攻克古城青苔路防滑难题，同时兼顾涉水需求。
夜间保暖：便携与颜值并存
夜晚温度骤降至1318℃，需重点防风。折叠摇粒绒冲锋衣（手机大小便携）和25元纳西族披肩（忠义市场砍价技巧）是核心单品，后者既能保暖又能拍出民族风大片。特别推荐牦牛绒披肩（四方街真货），遇雨水自动缩绒增厚，完美应对突发降温。
材质红黑榜：高原穿衣的生死线
神级材质：荨麻麻衬衫（湿度越高越挺括）、牦牛绒（遇水增厚）；致命陷阱：纯棉牛仔裤（3小时干不透）、蕾丝（强光下透内衬）。高原气候下，材质选择直接决定舒适度与安全性。
行李减负秘籍：一物多用的智慧
民族围巾三穿法：头巾防晒、空调毯、临时雨披；硅胶折叠雨靴（手机重量）暴雨秒变及膝靴。通过多功能单品覆盖防晒、保暖、防雨场景，实现一个登机箱装下整个雨季。
纳西族奶奶的生存哲学
当地老人总结的八月进山带三色：白遮阳帽反射紫外线、红腰带驱雨防失温、蓝染袜防蚂蟥。结合现代装备与传统智慧，轻松拿捏丽江8月多变天气。